Zwalczanie jednej rzeczy tą samą czasami okazuje się dobre ale czasami wywołuje odmienny, niewłaściwy skutek. Prostym przykładem właściwego efektu jest wypalenie kawałka lasu by pożar nie miał jak się rozprzestrzeniać. Do złych efektów można by zaliczyć leczenie kaca alkoholem. Postępowanie by kac nie wyprzedził klina niejednego wpędziło już w większe tarapaty. A co powiedzieć o walce z nałogiem palenia papierosów? Według niektórych osób skuteczne sposoby rzucania palenia to zwalczanie głodu nikotynowego nikotyną. Czy to dobre rozwiązanie? Gdyby się nad tym głębiej zastanowić i przemyśleć to niekoniecznie będzie to skuteczne.
Myśląc o tym by skończyć z paleniem mamy na celu to by zatrzymać dopływ nikotyny i substancji zawartych w papierosie a nie dostarczanie jej do organizmu w inny sposób. To tak jakby ktoś nie chciał pić więc podawałby alkohol przez kroplówkę. Więc jak przestać palić? Jeśli potrzebna jest pomoc środkami leczniczymi to warto by było wybrać te, które tej nikotyny nie zawierają a jednocześnie pomogą nam w zwalczaniu wspomnianego głodu.